In 1 stap naar meer rust in je hoofd en meer energie?

Dit met Yin Yoga. Wat een ontdekking!

Ben je een ambitieuze of sensitieve vrouw die graag meer energie en rust in haar hoofd wil?

Met yin yoga voel je jezelf verstillen, verdiepen & 

verbinden met je lichaam

Inneryin inneryin inneryin inneryin inneryin
Wil je meer innerlijke rust vinden? Wil je thuiskomen bij jezelf?
Inneryin inneryin inneryin inneryin inneryin
Van harte welkom bij onze InnerYin-familie.

Yin Yoga?

Yin staat voor passief, stilte, rust, loslaten, de vrouwelijke kracht, naar binnen gaan,... Zoals je misschien wel weet hebben we allemaal de mannelijke en vrouwelijke kant in ons. In onze huidige maatschappij heb je misschien wel de behoefte om terug een evenwicht te vinden. Hou je van de natuur? Ben je in je dagelijkse leven nog in verbinding met jouw eigen natuur? Is het jouw tijd om te luisteren naar je lichaam, je eigen kracht te herinneren en in verbinding te komen met je innerlijke weten wat juist en goed voor je is? Hoe zou het zijn om bewuster te leven met zachtheid en liefde naar jezelf? Klinkt goed hé?

InnerYin brengt jou in diepe verbinding met jezelf, als je er klaar voor bent om dit toe te laten. En het zal je geest ook verstillen. Het zal je laten zakken in je eigen lichaam, het echte huis van je ziel.

Je hebt hier niet veel voor nodig. Een zachte mat/handdoek, een warm dekentje, een gezellig kussen, makkelijke zittende kleding zoals een training en een paar boeken misschien. Of je kan het professioneel aanpakken met de typische yogamat, een meditatiekussen en blokjes.

Een rustige omgeving is handig maar die vinden we voornamelijk in onszelf en hoe meer we dit beoefenen hoe meer je het rond jou zal vinden.

Yin Yoga brengt jou zoveel meer dan je denkt, dat je het gewoon beter eens uitprobeert.

"De lessen brengen me rust, veel minder gewrichtspijnen en meer energie (ik heb fibromyalgie) Ik raad het iedereen aan!"

"Yin yoga geeft mij meer rust, ik slaap goed en ik voel me lichamelijk beter."

"Voor mij is het ongelofelijk ontspannen en ik vind rust in mijn lichaam."

"Yin yoga bracht mij rust in mijn hoofd, meer aandacht voor mijn vrouwelijke kant, tijd nemen voor mezelf, beter ademen en zoveel meer. Het is mijn rustpunt in de week! ZALIG!"

"Yin yoga bracht mij totale ontspanning met extra rust in het hoofd, loslaten van negatieve gedachten, loslaten van geblokkeerde emoties en een glimlach naar mezelf :)"

"Yin yoga zorgt ervoor dat ik gemakkelijk tot rust kan komen."

"Beetje bij beetje slaag ik erin om tot rust te komen."

"InnerYin bracht me volledige rust, in lichaam en geest, alles loslaten, meer aandacht naar mijn vrouwelijke kant. Ik ben heel erg blij dat ik yin yoga leren kennen heb! :)"

Inneryin inneryin inneryin inneryin inneryin inneryin inneryin

Wil je liever eerst Yin Yoga ervaren?

Klik op de foto en krijg een uitnodiging voor een kennismakingsles.

Volg InnerYin op Instagram.


Inneryin inneryin inneryin inneryin inneryin